Станова тяга у кросовері

Тип Вправи: Силові

Задіяні М'язи: Низ спини, Сідниці, Квадрицепс, Двоголовий стегна

Обладнання: Трос (нижній)

Рівень підготовки: Середній (6-12 місяців)

Тип Механіки: База

Інструкції виконання

Альтернативні вправи

Коментарі (0)

No login
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб залишити свій коментар