Dmytro Koimsidi додано нову вправу
public
у May 28 2023 at 09:06 PM public
Повороти тазу стоячи на колінах
Повороти тазу стоячи на колінах — це комплексна вправа, спрямована насамперед на тренування косих м'язів живота (розташованих з боків живота) та поперечних м'язів живота (найглибшого шару м'язів...
No login
Будь ласка, увійдіть або зареєструйтеся