Training Club додано нову вправу
public
у March 30 2023 at 12:58 PM public
Підйом рук над головою з петлями TRX
Підйом рук над головою з петлями TRX — це вправа для тренування верхньої частини тіла, яка спрямована на опрацювання плечей, зокрема, передніх дельтоподібних м'язів, за допомогою підвісного...
No login
Будь ласка, увійдіть або зареєструйтеся