apps
Увійти
Приєднатись
cancel
home
Головна
topic
Теми
sports_gymnastics
Вправи
fitness_center
Програми тренувань
question_answer
Запитання
home_work
Локації
More
play_circle
Відео
filter
Світлини
description
Документи
supervisor_account
Учасники
Newsfeed
Сповіщення
Повідомлення
Друзі
Меню
home
Головна
topic
Теми
sports_gymnastics
Вправи
fitness_center
Програми тренувань
question_answer
Запитання
home_work
Локації
arrow_back
arrow_drop_down
More
play_circle
Відео
filter
Світлини
description
Документи
supervisor_account
Учасники
cancel
Фільтри пошуку
list
Усі результати
sports_gymnastics
Вправи
videocam
Відео
Результати пошуку "#відтискання"
Вправи
arrow_forward
Переглянути більше результатів
Відтискання «Кобра»
Цільова Група М'язів:
Плечі
,
Груди
,
Трицепс
Тип Обладнання:
Власна вага
Відтискання «Кобра» з колін
Цільова Група М'язів:
Плечі
,
Груди
,
Трицепс
Тип Обладнання:
Власна вага
Відтискання «Щука» з переходом у «Кобру»
Цільова Група М'язів:
Плечі
,
Передній дельтоподібний
,
Груди
,
Верхня частина грудей
,
Нижня частина грудей
,
Трицепс
,
Низ спини
,
Прес
,
Сідниці
,
Двоголовий стегна
Тип Обладнання:
Власна вага
Обертальне відтискання
Цільова Група М'язів:
Груди
Тип Обладнання:
Власна вага
Відтискання з виходом у бокову планку
Цільова Група М'язів:
Плечі
,
Груди
,
Трицепс
,
Прес
,
Косі м'язи живота
Тип Обладнання:
Власна вага
Відео
arrow_forward
Переглянути більше результатів
30 Варіацій відтискань (ВІД ПОЧАТКІВЦІВ ДО ПРОФЕСІОНАЛІВ)
Автор:
Yevhen Kupyk
у September 17 2022 at 08:13 PM
close
Modal title
close
Modal title
close
Поширення