Тренувальний Клуб - спортивна соціальна мережа

участь у тренуванні Топ-10 низькоударних кардіо тренувань для початківців від Body Project

14 год., 30 хв. тому public

Топ-10 низькоударних кардіо тренувань для початківців від Body Project

Кардіо тренування — це не обов'язково біг, стрибки та інтенсивні ударні навантаження. Ось 10 простих та ефективних кардіо тренувань для початківців без стрибків від команди тренерів Body...

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

Подобається

Коментар

тепер у Sport Training.Club

14 год., 32 хв. тому public

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

Подобається

Коментар

тепер у Sport Training.Club

1 дн., 18 год. тому public

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

Подобається

Коментар

тепер у Sport Training.Club

у January 01 2026 at 01:58 PM public

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

Подобається

Коментар

тепер у Sport Training.Club

у December 28 2025 at 12:14 PM public

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

Подобається

Коментар

тепер у Sport Training.Club

у December 19 2025 at 07:47 PM public

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

Подобається

Коментар

тепер у Sport Training.Club

у December 18 2025 at 04:56 PM public

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

Подобається

Коментар

тепер у Sport Training.Club

у December 12 2025 at 01:29 PM public

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

Подобається

Коментар

тепер у Sport Training.Club

у December 11 2025 at 07:11 PM public

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

Подобається

Коментар

участь у тренуванні Пілатес від Лотті Мерфі: 24 інтерактивних тренування для здорового стрункого тіла

у December 02 2025 at 07:13 PM public

Пілатес від Лотті Мерфі: 24 інтерактивних тренування для здорового стрункого тіла

Лоті Мерфі – відомий фітнес-тренер із Лондона, її youtube-канал налічує понад 200 тис. підписників. Стиль тренувань Лотті базується на фундаментальних принципах пілатесу з акцентом на зміцнення та...