Mark Luberg створено тему
у April 25 2023 at 11:26 PM public
Як зробити спорт частиною життя?
Згідно з рекомендаціями Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), збалансований план фізичного навантаження включає три пункти Від 150 хвилин помірної аеробної активності та від 75...