Марта Іващук створено тему
у May 10 2023 at 07:55 PM public
Поради для підвищення ефективності кардіо тренувань
Кардіо — основа всіх фітнес-тренувань, але чи правильно ви його виконуєте? Почати варто з очевидної, проте, важливої думки. У нас завжди є можливість максимізувати ефект від вправ на біговій...