Увійти
|
Приєднатись
menu
menu
Меню
close
home
Головна
topic
Теми
sports_gymnastics
Вправи
fitness_center
Програми тренувань
question_answer
Запитання
home_work
Локації
play_circle_outline
Відео
filter
Світлини
description
Документи
supervisor_account
Учасники
Training Club
поширення
Training Club
's
вправи
public
у July 03 2024 at 03:05 PM
Відредаговано
public
Присідання з підйомом ноги в сторону
Присідання з підйомом ноги в сторону — це вправа, спрямована на тренування м'язів ніг, особливо квадрицепсів, біцепсів стегон та сідничних м'язів. Вона також опрацьовує відвідні м'язи ніг та м'язи...
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
Подобається
mode_comment
Коментар
share
Поширення
Будь ласка, увійдіть або зареєструйтеся
close
Modal title
close
Modal title
close
Поширення