Запропонував адмінам створення рубрики "Вправи" у темах. Там будемо описувати переваги тих чи інших вправ, техніку виконання вправ і таке інше. Створю декілька тем. Сподіваюсь на підтримку та допомогу у розвитку цього розділу. Маю ідеї та плани стосовно того як має бути викладена інформація. Пишіть у приватні повідомлення.