Ніяк не можете заснути, неважливо наскільки втомилися? Мабуть, прокидаєтеся серед ночі та лежите без сну по кілька годин поспіль, тривожно поглядаючи на годинник? Що ж, безсоння є вельми...
Швидко й ефективно позбутися безсоння допоможуть трави. Протягом багатьох століть наші предки застосовували їхні цілющі властивості для боротьби з порушеннями сну. Існує величезний список трав, які допоможуть засинати: собача кропива, ромашка, лаванда, іван-чай, меліса, звіробій, чебрець та багато інших.
