Максим Капроцький участь у тренуванні Класична програма тренувань для набору м'язової маси
у November 27 2022 at 08:36 PM public
Класична програма тренувань для набору м'язової маси
Програма тренувань для набору м'язової маси: складається з 3-х тренувальних днів на тиждень. Стаж тренувань (новачок — середній рівень) Цілі (маса, сила) Вирішення специфічних завдань...