Dmytro Koimsidi створено тему
public
у June 08 2023 at 04:44 PM public
Коротко про розминку та заминку, що це та навіщо...
Навіть якщо у вас не дуже багато часу, все одно не потрібно відмовлятися від розминки та переходити одразу до тренування. Холодні м'язи легко травмувати, і кілька заощаджених хвилин можуть...
No login
Будь ласка, увійдіть або зареєструйтеся