Віталій Подоляк створено тему
у September 16 2022 at 11:08 PM public
Тренувальний план: основи складання
Тренувальний план необхідно складати з урахуванням власного рівня підготовки, робочого та змагального розкладу, а також пріоритетів. Тренувальний план зазвичай складають на один рік і він містить...