Омега-3 - все що необхідно знати про жирні кислоти
Омега-3 - поліненасичені жирні кислоти (ПНЖК) належать до сімейства ненасичених жирних кислот. Найважливішими Омега-3 кислотами є альфа-ліноленова кислота (АЛК), ейкозапентаєнова кислота (ЕПК) та...