Y підйом рук над головою з петлями TRX
Y підйом рук над головою з петлями TRX — це вправа з власною вагою, для тренування дельтоподібних м'язів, зокрема, передніх та бічних головок, а також верхньої частини трапецієподібного м'яза та...
No login
Будь ласка, увійдіть або зареєструйтеся