Training Club додано нову вправу
у September 19 2023 at 09:59 AM public
Анти гравітаційний жим "Супермен»" з гумою
Антигравітаційний жим "Супермен" з гумою — це ефективна вправа, спрямована на тренування м'язів плечей та верхньої частини спини. Завдяки використанню фітнес гумки, м'язи плечей та спини працюють...