Сушка тіла у спорті - що це таке та навіщо потрібна
Термін сушка та схуднення завжди йтимуть поруч, оскільки межі в розумінні різниці цих методів настільки розмиті, що багато хто сприймає їх як одне й те саме. Насправді це не синоніми, а два...