Anna Zadvorniak створено тему
у June 16 2022 at 01:30 AM public
«Швидкі» та «Повільні» вуглеводи
Усі вуглеводи які містяться у харчових продуктах, ділять на швидкі (прості) – з високим глікемічним індексом, і повільні (складні) – з низьким глікемічним індексом. При плануванні дієти для...