Чи прискорюють тренування обмін речовин?
Сьогодні у нас дуже цікава тема. Говорити ми будемо про те, як тренування сприяють прискоренню обміну речовин. Цей ефект дійсно існує. Заведено вважати, що після силового тренування підвищена...