Скільки необхідно споживати білка та наскільки часто?
Розставмо всі крапки над "i" в питанні норми споживання білка, на основі наукових даних. У цьому пості я постараюся викласти інформацію тезисно, з посиланнями на дослідження. Отже, норма...