Ihor Sala створено тему
public
у November 02 2022 at 06:54 AM public
Скільки необхідно споживати білка та наскільки часто?
Розставмо всі крапки над "i" в питанні норми споживання білка, на основі наукових даних. У цьому пості я постараюся викласти інформацію тезисно, з посиланнями на дослідження. Отже, норма...
No login
Будь ласка, увійдіть або зареєструйтеся
Artur Karko
⇁
Скільки потрібно білка для набору маси? | LinkingSport
Існує кілька ключових чинників, які дають змогу набрати якісну м'язову масу, і зробити це в умовно короткий термін. І крім грамотно складеної...