Увійти
|
Приєднатись
menu
menu
Меню
close
home
Головна
topic
Теми
sports_gymnastics
Вправи
fitness_center
Програми тренувань
question_answer
Запитання
Локації
Olha Kus
створено тему
public
у September 05 2022 at 07:36 PM
Відредаговано
public
Тренування на свіжому повітрі: опис вправ та приклад програми тренувань
Ефективність тренувань на свіжому повітрі підтверджена багатьма дослідженнями. Висока концентрація кисню у вуличному повітрі прискорює обмін речовин в організмі. А це означає, що ви зможете...
54
25
0
3
0
0
0
0
0
82
Подобається
mode_comment
Коментар
share
Поширення
Будь ласка, увійдіть або зареєструйтеся
Василь Мидник
⇁
Декілька вправ з власною вагою для розвитку витривалості та рухливості | LinkingSport
Кожну вправу потрібно виконувати 30 секунд, намагаючись виконати максимальну кількість повторень. Для детального огляду техніки виконання вправ,...
у January 31 2023 at 05:21 PM
Подобається
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
reply
Відповідь
history
Відредаговано - Training Club
Будь ласка, увійдіть або зареєструйтеся
comment
Переглянути більше коментарів
close
Modal title
close
Modal title
close
Поширення