Ранкове кардіо натщесерце — за та проти
Коли стоїть питання про ефективне жироспалювання, то поєднання силових та кардіо тренувань вважається ідеальним. Варіації можуть бути різними. Але ми поговоримо про один із підходів — кардіо...
No login
Будь ласка, увійдіть або зареєструйтеся