Правильне дихання під час виконання фізичних вправ
У звичайному житті ми дихаємо й не замислюємося, як це відбувається. Але, щоб виконати повноцінне тренування хоча б середньої інтенсивності з гарним результатом, потрібно навчитися правильно...
No login
Будь ласка, увійдіть або зареєструйтеся