Dmytro K створено тему
у June 24 2023 at 10:21 PM public
Правильне дихання під час виконання фізичних вправ
У звичайному житті ми дихаємо й не замислюємося, як це відбувається. Але, щоб виконати повноцінне тренування хоча б середньої інтенсивності з гарним результатом, потрібно навчитися правильно...