Французький жим EZ-штанги стоячи

more_vert

Тип Вправи: Силові

Задіяні М'язи: Трицепс

Обладнання: E-Z Гриф

Рівень підготовки: Середній (6-12 місяців)

Тип Механіки: Ізоляція

Інструкції виконання

Альтернативні вправи

Французький жим штанги сидячи
Цільова Група М'язів: Трицепс
Тип Обладнання: Штанга
Більше
Коментарі (1)
No login
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб залишити свій коментар
Volodymyr Antoshyn
Пробував виконувати. Відчув різкий біль у плечі тай покинув цю вправу.
1 Відповідь
arrow_back