Жим штанги лежачи на похилій лаві

more_vert

Тип Вправи: Силові

Задіяні М'язи: Груди, Верхня частина грудей

Обладнання: Штанга

Рівень підготовки: Середній (6-12 місяців)

Тип Механіки: Форма

Інструкції виконання

Альтернативні вправи

Жим лежачи на похилій лаві у машині Сміта
Цільова Група М'язів: Груди, Верхня частина грудей
Тип Обладнання: Тренажер Сміта
Більше
Коментарі (0)
No login
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб залишити свій коментар
arrow_back