Нижній жим від грудей з гумою стоячи

more_vert

Тип Вправи: Силові

Задіяні М'язи: Груди, Нижня частина грудей

Обладнання: Фітнес-гумки

Рівень підготовки: Низький (1-3 місяці)

Тип Механіки: Ізоляція

Інструкції виконання

Альтернативні вправи

Жим від грудей з гумою стоячи
Цільова Група М'язів: Груди
Тип Обладнання: Фітнес-гумки
Більше
Коментарі (0)
No login
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб залишити свій коментар
arrow_back