Інтерактивні тренування (Відео)

Автор: Oleksandra Tomina у April 18 2023 at 10:14 PM
Ціна: ₴0.00
У цій програмі тренувань, ви матимете змогу пройти 5 ефективних тренувань для преса та кора, які можна легко виконувати вдома без спеціального обладнання. Ці тренування підходить як для початківців...
Автор: Валентин Іващишин у April 02 2023 at 12:54 AM
Ціна: ₴0.00
Кардіо тренування — це не обов'язково біг, стрибки та інтенсивні ударні навантаження. Ось 10 простих та ефективних кардіо тренувань для початківців без стрибків від команди тренерів Body Project. ...
Автор: Magda Mur у March 27 2023 at 08:34 PM
Ціна: ₴0.00
Прокачана, сильна та рельєфна мускулатура преса з міцним м'язовим корсетом — не примха, а необхідність. Важливо пам'ятати, що м'язи кору підтримує хребет із внутрішніми органами, тому безпосередньо...
Автор: Olha Kus у March 21 2023 at 09:10 PM
Ціна: ₴0.00
Якщо вам потрібно привести тіло в тонус та зменшити об'єми за короткий проміжок часу або якщо вашому тренувальному плану бракує різноманітності, доцільно включити в програму високоінтенсивні тренув...
Автор: Tetyana Orlyuk у March 17 2023 at 11:36 PM
Ціна: ₴0.00
Тренування з залученням м'язів усього тіла спрямовані на максимально можливе спалювання калорій та комплексне опрацювання тіла. Навантажується весь м'язовий масив: кор, руки з плечима, спина, ноги....
Автор: Tetyana Orlyuk у March 14 2023 at 08:18 AM
Ціна: ₴0.00
Жінки нерідко ігнорують тренування на руки, плечі, спину або груди. Цим порушують пропорції, адже розвинений верх візуально звужує талію. Крім того, сильний та міцний м'язовий корсет утримує хребет...
Автор: Tetyana Orlyuk у March 14 2023 at 08:01 AM
Ціна: ₴0.00
Тренування нижньої частини тіла — це не тільки прокачування м'язів та поліпшення якості тіла для досягнення атлетичних форм, а й розвиток сили з витривалістю, стимуляція процесів жироспалювання. Ко...
Автор: Tetyana Orlyuk у March 12 2023 at 09:45 PM
Ціна: ₴0.00
Тренування від Семі Кларк для м'язів преса та кора, спрямовані на тренування м'язів преса та зменшення жиру на животі. М'язи підтягнуться, почнуть проявлятися кубики преса. Такі тренування важливі ...
Автор: Мирослав Матсів у September 25 2022 at 01:14 AM
Ціна: ₴0.00
А Ви знаєте що 14 годин на день Ваша дитина сидить з гаджетом та комп'ютером? Тому саме зараз ми запрошуємо Вас на марафон який присвячений здоров'ю Вашої дитини.
Автор: Мирослав Матсів у September 25 2022 at 12:38 AM
Ціна: ₴0.00
Шановні друзі, хочемо Вас запросити на інтерактивні тренування та максимально раціонально використати свій час та покращити стан Вашої спини та Ваших суглобів.