Увійти | Приєднатись

Викочування на гімнастичному колесі

Тип Вправи: Витривалість & Статика

Задіяні М'язи: Плечі, Груди, Найширші, Середина спини, Низ спини, Квадрицепс, Двоголовий стегна, Прес

Обладнання: Інше

Рівень підготовки: Досвідчений (1-2 роки)

Тип Механіки: База

Інструкції виконання

Альтернативні вправи

Викочування з колін на гімнастичному колесі

Цільова Група М'язів: Плечі, Груди, Найширші, Середина спини, Прес, Квадрицепс

Тип Обладнання: Інше

Подобається

18 2 0 1 0 0 0 0 0 21

Коментарі (0)

No login

Увійдіть або зареєструйтеся, щоб залишити свій коментар